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搞定时间管理-成为高效能人士

第4课时: 04、目标制定:如何正确地立Flag?

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课时列表

  • 第1课时: 01、重塑认知:重新认识时间管理
  • 第2课时: 02、时间流向:你的时间花在哪儿了?
  • 第3课时: 03、追根溯源:为什么你的时间不够用?
  • 第4课时: 04、目标制定:如何正确地立Flag?
  • 第5课时: 05、分配时间:80%的时间处理20%的关键事务
  • 第6课时: 06、要事优先:三个方法帮你确定事情轻重缓急
  • 第7课时: 07、搞定GTD:5个步骤高效管理时间
  • 第8课时: 08、时间规划:如何制定一份可执行的日、周、月计划?
  • 第9课时: 09、敏捷工作:怎么让计划赶得上变化
  • 第10课时: 10、高效执行:定好了计划,但是执行力差怎么办?
  • 第11课时: 11、番茄时间:如何高效提升专注力?
  • 第12课时: 12、持之以恒:如何打破做事“三分钟热度”?
  • 第13课时: 13、攻克拖延:凡事习惯性往后拖延,怎么办?
  • 第14课时: 14、减少干扰:如何避免总被突如其来的事情打扰?
  • 第15课时: 15、个人时钟:如何有效利用你的个人生物钟?
  • 第16课时: 16、高效休息:如何让自己迅速恢复元气满满?
  • 第17课时: 17、碎片管理:如何利用好碎片化时间?
  • 第18课时: 18、时间交易:如何花钱买时间?
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