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高考中考情绪调节管理实操课(助眠版)
第11课时: 催眠训练11:做个好梦,一夜安眠
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课时列表
第1课时: 催眠训练1:去往安全岛
第2课时: 催眠训练2:元气满满,迎接备考每一天
第3课时: 催眠训练3:睡得像个二百斤的宝宝
第4课时: 催眠训练4:相信自己,力量在心中
第5课时: 催眠训练5:与紧张say goodbye
第6课时: 催眠训练6:爆发你的小宇宙
第7课时: 催眠训练7:心灵花园之旅
第8课时: 催眠训练8:专注,专注!再专注!!
第9课时: 催眠训练9:笑出来,阳光都是透明的
第10课时: 催眠训练10:你不是一个人在战斗
第11课时: 催眠训练11:做个好梦,一夜安眠
第12课时: 催眠训练12:我们都是“潜力股”
第13课时: 催眠训练13:重返安全岛
第14课时: 催眠训练14:静待佳音,愿心想事成
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