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高考中考情绪调节管理实操课(助眠版)
简介
分类
考试培训
课程目标
中国科学院心理研究所博士后导师祝卓宏教授与教学方法专家心理学硕士徐国明,联袂创立中高考5级情绪状态提升法等科学实操方法,助力考生“智”胜大考。
适合人群
面临中考、高考的学生,中高考学生的家长。
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课时列表
第课时 : 催眠训练1:去往安全岛
第课时 : 催眠训练2:元气满满,迎接备考每一天
第课时 : 催眠训练3:睡得像个二百斤的宝宝
第课时 : 催眠训练4:相信自己,力量在心中
第课时 : 催眠训练5:与紧张say goodbye
第课时 : 催眠训练6:爆发你的小宇宙
第课时 : 催眠训练7:心灵花园之旅
第课时 : 催眠训练8:专注,专注!再专注!!
第课时 : 催眠训练9:笑出来,阳光都是透明的
第课时 : 催眠训练10:你不是一个人在战斗
第课时 : 催眠训练11:做个好梦,一夜安眠
第课时 : 催眠训练12:我们都是“潜力股”
第课时 : 催眠训练13:重返安全岛
第课时 : 催眠训练14:静待佳音,愿心想事成
学
习
中
心
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