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高考中考情绪调节管理实操课(家长版)
简介
分类
考试培训
课程目标
中国科学院心理研究所博士后导师祝卓宏教授与教学方法专家心理学硕士徐国明,联袂创立中高考5级情绪状态提升法等科学实操方法,助力考生“智”胜大考。
适合人群
面临中考、高考的学生,中高考学生的家长。
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课时列表
第课时 : 1.家有考生,父母应该怎么办
第课时 : 2.父母情绪调节八大金句之一、二
第课时 : 3.父母情绪调节八大金句之三、四
第课时 : 4.父母情绪调节八大金句之五、六
第课时 : 5.父母情绪调节八大金句之七、八
第课时 : 6.快速镇定呼吸法(与学生篇同)
第课时 : 7.高考中考情绪调节操(与学生篇同)
第课时 : 8.睡得好,考得好(与学生篇同)
第课时 : 情绪调节操训练家长版1
第课时 : 情绪调节操训练家长版2
第课时 : 情绪调节操训练家长版3
第课时 : 情绪调节操训练家长版4
第课时 : 情绪调节操训练家长版5
第课时 : 情绪调节操训练家长版6
第课时 : 情绪调节操训练家长版7
第课时 : 情绪调节操训练家长版8
第课时 : 情绪调节操训练家长版9
第课时 : 情绪调节操训练家长版10
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